家庭診療/青少年肥胖癥

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默克家庭診療手冊(cè)

營(yíng)養(yǎng)與代謝障礙
- 肥胖癥
  - 成年肥胖癥
  - 青少年肥胖癥

青少年期肥胖癥的影響因素與成年人相同。一個(gè)輕度肥胖的青少年體重可能很快增加，幾年內(nèi)就變成一個(gè)胖子。很多肥胖青少年自慚形穢，漸漸變得坐著不動(dòng)、不愿社交。父母?jìng)儾恢绾螏椭麄儭?/p>

對(duì)肥胖青少年沒(méi)有很多適用的治療可供選擇。很少有專門為他們?cè)O(shè)計(jì)的商品化減肥方案，醫(yī)生也很少有治療和用藥物幫助他們減肥的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校進(jìn)行了一些營(yíng)養(yǎng)教育和體育活動(dòng)，但這些措施不足以控制青少年肥胖癥。對(duì)重度肥胖癥患者有時(shí)需要手術(shù)治療。

改變行為方式有助于控制青少年肥胖癥。包括建立良好平衡的膳食規(guī)律，減少攝入熱量；徹底改變進(jìn)食習(xí)慣和增加體育活動(dòng)，如散步、騎車、游泳和跳舞等。為肥胖青少年舉辦的夏令營(yíng)常常能幫助他們有效地減輕體重，但如果不繼續(xù)堅(jiān)持，體重又會(huì)復(fù)原。對(duì)青少年肥胖者進(jìn)行咨詢，幫助他們正確對(duì)待自己的問(wèn)題，恢復(fù)自尊。