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老年病防治/藥膳

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老年百病防治

老年百病防治目錄

藥膳,是以天然的中藥材為基本原料,按照醫(yī)學(xué)理論,經(jīng)過(guò)特殊的加工炮制,配成處方,再與特定的食物組合,進(jìn)行烹調(diào),制成膳食菜肴。

藥膳具有食物和藥物的雙重作用,其中涵藥物之性,蘊(yùn)食物之味,不但食之可口,色香味美,還能防病于未然,治病于悄然,令人老當(dāng)益壯,生命之樹(shù)常綠。

中國(guó)藥膳,本著“醫(yī)食同源”的原則,配方極其嚴(yán)格,補(bǔ)勿過(guò)偏,攻勿太猛,必須根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)狀況,糾偏補(bǔ)弊,通過(guò)扶正增強(qiáng)抗病能力,達(dá)到養(yǎng)生目的。

為了豐富老年人的生活情趣,幫助大家運(yùn)用藥膳提高健康水平,下面給大家介紹一些家庭常用藥膳。希望這些藥膳能夠進(jìn)入您的餐桌。

參看

32 凳操 | 菜肴 32
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