A+醫(yī)學(xué)百科 >> 守一

守一，道教修煉方術(shù)。守持身中魂神或精、氣、神，使之不向外散逸而長駐體內(nèi)的內(nèi)修方法。道教認(rèn)為，形、神相合則生，形、神相離則死。修道者為了形體不壞，長生成仙，必須割棄嗜欲貪念，斷絕神魂外馳的通路，使其長駐體內(nèi)；而神又是由精氣凝聚而成，為了使神不外馳，又必須長養(yǎng)精氣，使其不外泄、散逸，與神合而為一。

“守一”一詞，出于《老子》“載營魄抱一，能無離乎？”《莊子.在宥》謂“慎女（汝）內(nèi)，閉女(汝)外”，使“目無所見，耳無所聞，心無所知”，就能神不搖，形不勞，如此，“抱神以靜”，“神將守形，形乃長生”。道教初創(chuàng)時(shí)，即將守一作為重要修煉方術(shù)?！短浇?jīng)》稱守一為“古今要道”，行之“可長存而不老”?！逗由瞎戮洹?、《參同契》、《老子想爾注》等皆對(duì)此作過闡發(fā)。

兩晉南北朝，守一術(shù)盛行。東晉葛洪在《抱樸子內(nèi)篇.地真》中專述守一；并將守持精、氣、神，具體化為“寶精”、“行氣”、“服藥”諸方法。上清派又將守一演化為“存神”。將魂神觀念人格化為身內(nèi)外諸神，謂人身五臟百脈皆由各種神靈主守，天地山川、日月星辰等身外諸神，也主守人身的某些部位。神靈主守人身，人才能長命；存思身內(nèi)外諸神，才能使百神守身，長存不死。

守一為道教早期方術(shù)。隋唐以后逐漸與行氣、導(dǎo)引等術(shù)融合演變?yōu)?a href="/w/%E5%86%85%E4%B8%B9" title="內(nèi)丹">內(nèi)丹術(shù)。

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