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強迫性體位

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強迫性體位”指的是人們在生活、勞作時;身體被迫長時間地處于某種空間位置而形成了某種固定的姿態(tài)。

目錄

強迫性體位的原因

比如我們前面所說的上網(wǎng)時的久坐;服務(wù)行業(yè)中標準或必需的職業(yè)姿態(tài);日常行為中相對固定的姿態(tài)以及體育項目中運動員的規(guī)定動作等。

強迫性體位的診斷

由于經(jīng)常性持續(xù)過度的緊張得不到及時充分的放松,“強迫性體位”可能使人的肌體產(chǎn)生不同程度的疲勞及損傷。

強迫性體位的鑒別診斷

病人常保持一種特殊的姿勢,即所謂的強迫性頭位,病人可將頭部屈曲向前或向后,也可向兩側(cè)屈曲以減少發(fā)作。

  強迫癥是一種以強迫性觀念和強迫性行為為主要特征的神經(jīng)官能癥.生活中每個人都曾有過強迫癥狀,強迫癥的強迫癥狀是病理性的,它持續(xù)時間長,發(fā)生次數(shù)頻繁,雖然當事人知道它不合理,卻無法擺脫,給自身帶來痛苦,從而引起日常生活行為的紊亂和無序

由于經(jīng)常性持續(xù)過度的緊張得不到及時充分的放松,“強迫性體位”可能使人的肌體產(chǎn)生不同程度的疲勞及損傷。

強迫性體位的治療和預(yù)防方法

調(diào)養(yǎng)疾病、健身鍛煉需要正確的認識論和合理的方法論。我們的鍛煉會越來越有效;我們的身體會更加適應(yīng)現(xiàn)代生活的“快節(jié)奏”。 養(yǎng)生鍛煉貴在堅持,只要“持之以恒”,始終擁有健康的身心狀況、始終能夠勤奮的工作就不會是奢望。

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