脊椎僵直
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脊椎僵直是指脊椎僵硬發(fā)直,不靈活，通常見于僵直性脊柱炎。
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脊椎僵直的原因
僵直性脊柱炎的病因：醫(yī)學科技至今尚未找出明確的發(fā)病因，但它與遺傳(人體內(nèi)白血球抗體HLAIB27)、免疫與感染有關。若家族中曾出現(xiàn)此癥患者，則其家族成員最好預做檢查，以便能早期診斷，及時治療。
脊椎僵直的診斷
僵直性脊柱炎的診斷：脊椎、髖骨、骨盆薦骨發(fā)炎→骨點及關節(jié)鈣化、僵直→脊柱無法彎曲、失去彈性→發(fā)炎及僵直情況向脊椎上下蔓延。在發(fā)炎情形稍退後，脊骨上下會出現(xiàn)粘連的骨刺，而使腰彎背駝、僵硬疼痛。除了脊柱僵直如鐵外，患者也易因骨骼韌帶及骨點肌腱發(fā)炎，而有疼痛現(xiàn)象。此癥患者以20至40歲的成年人居多。男多於女，不少患者是在服役中發(fā)生此癥，致誤以為是軍中過度操練、跌打損傷帶來的疾病。事實不然，據(jù)統(tǒng)計，國人每千人中有四名是此癥患者，男性病情比女性嚴重，病程也較快。
脊椎僵直的鑒別診斷
脊椎僵直的鑒別診斷：
僵直性脊柱炎：是一種慢性發(fā)炎性的疾病，主要侵犯脊椎關節(jié)及附近肌腱、韌帶等軟組織為主，嚴重者其鈣化僵硬，使脊椎失去原有的柔軟度而形如竹竿，早年被稱為“竹竿病”，部分病患會演變?yōu)閲乐氐?a href="/w/%E9%A9%BC%E8%83%8C" title="駝背">駝背。據(jù)估計，國內(nèi)約有三至五萬人罹患僵直性脊柱炎，由于病患發(fā)病早期與一般關節(jié)酸痛相似，患者往往輾轉求醫(yī)未果，既延誤病情，且身心備受煎熬。
僵直性脊柱炎的診斷：脊椎、髖骨、骨盆薦骨發(fā)炎→骨點及關節(jié)鈣化、僵直→脊柱無法彎曲、失去彈性→發(fā)炎及僵直情況向脊椎上下蔓延。在發(fā)炎情形稍退後，脊骨上下會出現(xiàn)粘連的骨刺，而使腰彎背駝、僵硬疼痛。除了脊柱僵直如鐵外，患者也易因骨骼韌帶及骨點肌腱發(fā)炎，而有疼痛現(xiàn)象。此癥患者以20至40歲的成年人居多。男多於女，不少患者是在服役中發(fā)生此癥，致誤以為是軍中過度操練、跌打損傷帶來的疾病。事實不然，據(jù)統(tǒng)計，國人每千人中有四名是此癥患者，男性病情比女性嚴重，病程也較快。
脊椎僵直的治療和預防方法
一旦有長時間的背部僵硬、腰痠，起床後身軀僵直，在稍作運動後癥狀反而減輕時，就須警覺僵直性脊椎炎已悄然上身。運動對脊椎僵直病人是非常重要的。對減輕疼痛，保持脊椎活動范圍及增進生活品質皆有幫助。運動種類不限，原則上只要能活動關節(jié)的運動皆可-如柔軟體操、游泳、跳舞...等都是很好的運動。少數(shù)不動脊椎的運動(如：自行車)及劇烈碰撞的運動(如拳擊)則應避免。 維持正確的姿勢也很重要，應避免長時間維持一個姿勢不動;鼓勵病人多做伸展運動及伸張脊椎的運動，以預防脊椎的變形。
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