黑色素
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黑色素 hēisèsù
(1)英文名:melanin
(2) 任何有深棕或黑色素的動(dòng)植物構(gòu)造(如皮膚、毛發(fā)、脈絡(luò)膜或曝露于空氣中的馬鈴薯)
(3) 任何類似天生的深棕或黑色素,尤指由于鉻氨酸或3,4-二羥苯丙氨酸(或簡(jiǎn)稱多巴dopa)
目錄 |
概述
黑色素是動(dòng)物皮膚或者毛發(fā)中存在的一種黑褐色的色素,由一種特殊的細(xì)胞即黑色素細(xì)胞生成并且儲(chǔ)存在其中。正是由于黑色素的存在,皮膚才有了顏色。一旦黑色素在某種原因下不能形成,也就造成了色素脫失,從而形成了白斑。
黑色素其實(shí)是一種蛋白質(zhì),在每個(gè)人的體內(nèi)都有。它們存在于皮膚基底層的細(xì)胞中間,此時(shí)并不是真正意義上的黑色素,而是一種叫“黑色素原生物質(zhì)”的物質(zhì),也叫做“色素母細(xì)胞”。色素母細(xì)胞分泌麥拉寧色素,當(dāng)紫外線(B波、A波)照射到皮膚上(B波即UVB作用于皮膚基底層,而A波更厲害,作用于皮膚的真皮層),肌膚就會(huì)處于“自我防護(hù)”的狀態(tài),藉由紫外線刺激麥拉寧色素,激活酪氨酸酶的活性,來保護(hù)我們的皮膚細(xì)胞。酪氨酸酶與血液中的酪氨酸反應(yīng),生成一種叫“多巴”的物質(zhì)。多巴其實(shí)就是黑色素的前身,經(jīng)酪氨酸氧化而成,釋放出黑色素。黑色素又經(jīng)由細(xì)胞代謝的層層移動(dòng),到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。
這樣看來,黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產(chǎn)生的一種物質(zhì),從某種角度上來講,它是“好人”,只是形象“差”了點(diǎn)兒。如果體內(nèi)黑色素合成能力降低了,皮膚就會(huì)變得敏感。很多歐洲國(guó)家的皮膚癌發(fā)病率要高于非洲黑人,也就是這個(gè)原因。所以,黑色素可以保護(hù)我們的細(xì)胞?! ?/p>
去黑色素化妝品注意
用一些精華素,比如調(diào)勻膚色的,美白補(bǔ)水的那種,比較重要。說的美白補(bǔ)水可以是那種結(jié)合兩者在一起
的,如果沒有寧可選擇補(bǔ)水的不要單純美白的哈,美白的一般都比較偏干。還有就是要用一個(gè)柔膚水,來補(bǔ)水效果更好。洗臉的要單純清潔的就可以,不要什么控油的,美白的那種,好幾種功效會(huì)影響效果的。你可以買一個(gè)牌子的。
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面部黑色素成因
太陽輻射包括光線、紅外線、紫外線,其中UVC(波長(zhǎng)最短的紫外線)對(duì)人體細(xì)胞中的脫氧核糖核酸(DNA)具有傷害作用,如果長(zhǎng)期照射紫外線,會(huì)得皮膚病、皮膚癌等,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致基因突變,一般基因突變都是惡性的。所以皮膚細(xì)胞就會(huì)生理上的釋放出黑色素,黑色素有效可以吸收紫外線,減少紫外線對(duì)人體的影響。
1、紫外線影響
當(dāng)皮膚接觸紫外線,就會(huì)產(chǎn)生一種叫麥拉寧的褐色色素,而麥拉寧原本的功效是保護(hù)皮膚免受紫外線傷害,但當(dāng)它的保護(hù)任務(wù)完成后,就會(huì)變成污垢剝落。當(dāng)身體新陳代謝欠佳時(shí),部分色素會(huì)留在皮膚表層,形成黑斑。
2、過氧化脂質(zhì)
皮膚細(xì)胞受到紫外線照射后特別容易氧化,會(huì)制造一種叫過氧化脂質(zhì)的有害物質(zhì),這種物質(zhì)同樣會(huì)對(duì)真皮層造成傷害,容易引起色斑。
3、生活不規(guī)律
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣,也會(huì)令黑色素增加。晚上10時(shí)及早上6時(shí)是新陳代謝的最好時(shí)機(jī),所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會(huì)制造黑色素。
經(jīng)期時(shí)產(chǎn)生的黃體素及妊娠過程令內(nèi)分泌特別容易失調(diào),是黑色素產(chǎn)生的高峰期。維持正常的生活習(xí)慣,避免接觸紫外線方為上策。
防黑斑飲食要素
維生素C及維生素E是最有效改善黑斑的營(yíng)養(yǎng)要素,既有預(yù)防又有還原黑色素功效,也可以幫助膠原蛋白生長(zhǎng),滋潤(rùn)肌膚,并發(fā)揮抗氧化作用,預(yù)防肌膚過早老化。
黑色素細(xì)胞
黑色素細(xì)胞是一種動(dòng)物細(xì)胞,帶有黑色素或是其他類似的色素。通常位于皮膚的表皮與眼睛的葡萄膜(虹膜后面的色素層)中。恒溫動(dòng)物的黑色素細(xì)胞又稱為黑色素細(xì)胞(melanocyte),除了黑色的色素以外,還能夠制造一些紅色或黃色的色素。變溫動(dòng)物的黑色素細(xì)胞則只能制造黑色的色素。
黑色素細(xì)胞的代謝若是受到破壞或抑制,會(huì)產(chǎn)生一些疾病,例如遺傳疾病白化癥,與一種稱為黑色素細(xì)胞瘤(melanoma)的癌癥。此外皮膚、毛發(fā)和眼睛的顏色,以及黑痣、雀斑等皮膚上的斑點(diǎn),也都與黑色素細(xì)胞有關(guān)?! ?/p>
黑色素的形成
黑色素是廣泛存在于人的皮膚、粘膜、視網(wǎng)膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào),日光照射有關(guān),黑色素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳,另外,還與內(nèi)分泌激素及營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān),由黑色素導(dǎo)致的疾病如:雀斑、黃褐斑、黑變病等,成為美容界研究的課題,祖國(guó)中醫(yī)認(rèn)為:凡七情內(nèi)傷、飲食不調(diào)、勞倦失宜、腎水不足、婦人經(jīng)血不調(diào)等,均可致病, 黑色素是由黑色素細(xì)胞合成的。皮膚的黑色素細(xì)胞主要分布在表皮之基底層,也見于毛根及外毛鞘。人的表皮約有 20億個(gè)黑色素細(xì)胞,重約一克,平均每平方毫米1560個(gè)對(duì)稱分布于全身。
黑色素細(xì)胞能合成并分泌黑色素,因此是一種腺細(xì)胞。然而黑色素的生物合成非常復(fù)雜,是通過色體(未成熟的黑色素)內(nèi)酪氨酸—酪氨酸酶反應(yīng)形成的。
黑色素(斑)產(chǎn)生有諸多因素:
1: 內(nèi)臟機(jī)能因素
中醫(yī)認(rèn)為,人體五臟六腑直接影響到面容。
(1)肺:住呼吸宣發(fā),外合皮毛;出現(xiàn)色斑與肺熱有關(guān);
(2) 心;主血脈、神志,其華在面,其充在血脈”心氣虛、心陽虛、心火上炎,心血瘀阻,心血不足,熱入心包,導(dǎo)致面色無華;
(3)腎:腎為先天之本。腎芷精、主水液、主發(fā)、主骨生髓。腎陽虛、腎精不足,致使精力不足,氣質(zhì)低落;
(4)肝:主芷血、疏泄,疏通肝氣,調(diào)整氣血,肝血不足、肝火上升,功能異常,荷爾蒙無法正常排泄,出現(xiàn)顏面病變;
(5)脾:主肌肉、四肢、飲食消化,吸收、運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),脾失健運(yùn),致使皮膚及面淡白無華,面黃過早衰老,易產(chǎn)生黃褐斑和黑眼圈。
2:內(nèi)分泌因素:
(1)內(nèi)分泌失調(diào)育齡女子,隨著年齡的增大,她們每月的經(jīng)潮期導(dǎo)致氣血長(zhǎng)期損耗;環(huán)境大氣變化無端,暑寒風(fēng)濕易使腎為寒濕所傷;婦女生育運(yùn)作時(shí)候,粗力勞動(dòng)、操心用神,發(fā)怒悲慟,經(jīng)脈間血?dú)庋h(huán)大受影響,面部為十二經(jīng)脈會(huì)聚之處,因元?dú)馓撊酢⒚娌考?xì)胞得不到應(yīng)有的滋養(yǎng),以致形成黑色素沉著,導(dǎo)致色斑生成。觀察30歲以上婦女,有80%以上多為內(nèi)分必因素,受黑斑所困擾。
(2)腦下垂體 主宰分泌腺體,本能欲求受到抑制,造成自律神經(jīng)失調(diào),以使垂體分泌黑色素。
(3)甲狀腺 甲狀腺荷爾蒙過多,導(dǎo)致脾氣暴燥,精神緊張,易疲倦、失眠、甲亢,產(chǎn)生更多黑色素。
(4)松果體腺 經(jīng)常性睡眠不足,松果體素不能經(jīng)常運(yùn)作,及易產(chǎn)生黑色素。
(5)婦科疾患 生產(chǎn)不順,子宮卵巢異常,造成雌激素失去平衡,產(chǎn)生黑色素。
遺傳因素 發(fā)育時(shí)出現(xiàn)黑色素、雀斑、多數(shù)屬于遺傳性。
3: 藥物因素:
(1)避孕藥 主要成份是動(dòng)情素和黃體素,易促進(jìn)黑色素的生成并沉淀;
(2)荷爾蒙軟膏激素過量,易刺激黑色素細(xì)胞生長(zhǎng),產(chǎn)生褐斑;
4:紫外線照射:
大氣臭氧層變稀、變薄,出現(xiàn)臭氧空洞,UVA區(qū)和UVB區(qū)紫外線照射強(qiáng)度增大,氧自由基增加,酩氨酸酶活性增大,增多,新形成色素沉著,誘發(fā)日曬焦黑癥。
5:精神壓力因素:
精神壓抑憂郁,心浮氣燥,導(dǎo)致氣肌紊亂,氣血不和,過氧化酶增加,雌激素增多,誘發(fā)黑色素細(xì)胞;
6: 外傷性因素:
擦傷、刀傷等傷口延緩處理,導(dǎo)致傷口部位色素成著,誘發(fā)黑色素;
7:飲食營(yíng)養(yǎng)因素:
不良的飲食機(jī)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致體質(zhì)酸性化,維生素A、B12、煙酸缺乏及多種礦物質(zhì)不足,易產(chǎn)生色斑;
8: 劣質(zhì)化妝品因素;
使用劣質(zhì)化妝品,過量的重金屬含量引起積聚,添加過量的限量物質(zhì)和禁用物質(zhì),導(dǎo)致黑色素增多、沉著?! ?/p>
如何抑制黑色素
但由于審美觀的不同,我們需要適當(dāng)?shù)匾种坪谏厣?。畢竟,美白是我們亞洲人永不褪色的時(shí)尚話題,而各大公司大力研發(fā)美白類產(chǎn)品也足以證明這一點(diǎn)。當(dāng)然,適當(dāng)?shù)匾种坪谏厥遣粫?huì)對(duì)健康造成危害的。
那怎樣美白皮膚的同時(shí)又使皮膚健康呢?
科學(xué)的防曬及飲食觀
別忘了,在進(jìn)行美白護(hù)理的同時(shí)防曬。在美白護(hù)理的時(shí)候,能夠?qū)⒁呀?jīng)生成的黑色素慢慢消去,而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素生成。通過好的防曬產(chǎn)品保護(hù)肌膚基底層和真皮層不受紫外線的傷害,不刺激酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的生成。
膚色還可以通過飲食改善。大量飲水,多吃蔬菜和水果,加強(qiáng)抗氧化食物的攝入,維他命C、維他命A等食物都可以有效美白和保護(hù)皮膚。熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命C,而維他命A則在一些脂溶性的黃色食物中常見。一些富含銅或鋅的食物則會(huì)激活酪氨酸酶的活性,使皮膚發(fā)黑,所以要少吃動(dòng)物肝臟、豆類、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一點(diǎn),以免體內(nèi)產(chǎn)生自由基,沉積毒素。
優(yōu)質(zhì)的美白成分
好的美白產(chǎn)品可以改善已經(jīng)形成黑色素的皮膚。比如國(guó)際上最流行的美白元素:左旋技術(shù)的維他命C、維他命C衍生物、甘草精華、桑樹精華、熊果甘類物質(zhì)等植物美白因子。
在黑色素形成的過程中,維他命C主要通過還原酪氨酸酶的活性,幫助皮膚抑制黑色素,同時(shí)它有很好的抗氧化效果,幫助細(xì)胞延長(zhǎng)壽命,達(dá)到美白的目的。而植物美白皇后甘草精華,幫助抗紫外線的同時(shí)抑制酪氨酸酶的活性,而且還能改善粗糙、缺水及發(fā)炎的皮膚,是功能挺全的一種植物美白成分。熊果素通過凍結(jié)酪氨酸酶的活性,以幫助抑制黑色素的形成,同時(shí)有漂白細(xì)胞的作用。還有抗氧化很不錯(cuò)的葡萄籽,可以作為其它美白因子的“助推劑”。
防止黑色素的產(chǎn)生
改變黑色素生成途徑的物質(zhì)如:骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素細(xì)胞形成有效成分有:氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、甘草油、溶提取物,那么怎樣防止黑色素的產(chǎn)生而使皮膚變黑呢?
一、注意勞動(dòng)保護(hù)避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒,使皮膚變黑,最好在暴曬部位涂 一些增白防曬霜。
二、注意飲食。平時(shí)要多飲水,多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜,少吃食鹽,以減少黑色素的形成。
三、口服維生素C,它能將多巴醌還原為多巴,從而抑制黑色素的形成。
五、外用脫色或祛斑劑,可選用3% 雙氧水、5%白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長(zhǎng)期使用可使黑皮膚有一定轉(zhuǎn)白作用。
六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品,因雌激素可促進(jìn)黑色素形成,如涂用這些化妝品會(huì)使漳膚更黑,長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚病變。
七、和順七情,保持心情舒暢,禁忌憂思惱怒。
八、飲食適量,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣及酒酪之品。
黑色素的飲食治療
臨床上采用以下藥膳,常取用效果較為滿意。
一、祛斑散:冬瓜仁250克,蓮子粉25克,白芷粉15克,將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細(xì)末,每日飯后用開水;中服15克,外用桃花陰干與干燥之冬瓜仁(去殼)等量研為細(xì)末,加入蜂蜜適量調(diào)勻,睡前涂患部,晨起洗凈,有除雀斑,潔膚增顏?zhàn)饔谩?/p>
二、 消斑湯:絲瓜絡(luò)10克,白茯苓10克,僵蠶10克,白菊花10克,珍珠20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚,將上藥共加水濃煎取汁,再加水濃煎取汁,兩次藥汁混合,每日劑,二次分服,連用30天。
三、取山藥200克去皮切塊,炒苡米100克,大棗20克,加清水1升,文火燉熬成粥后,加冰糖適量,每日晨起服適量,適用于脾失健運(yùn),納差腹脹,斑色灰褐,舌苔白膩癥者。
四、取老鱉一只,殺死洗凈,制首烏、枸杞、天冬各30克,放入砂鍋內(nèi)文火燉煮3小時(shí),腎陰虧虛,骨蒸盜汗,腰疲腿軟,五心煩熱,斑色黑褐癥者。
五、 七白糕:白扁豆、白山藥、白蓮肉、白茯苓各50克,白菊花15克、白面粉、白糖各100克,將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細(xì)面與面粉調(diào)勻,加水和面,或加鮮酵母令其發(fā)酵,發(fā)好后摻入白糖,上籠,用沸水旺蒸30分鐘熟透,出籠后切成塊狀,常食之對(duì)脾虛濕熱引起黃褐斑有效。
六、按摩:黑色素沉著,黃褐斑,顏面按摩有較好療效,主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌群走行方向?qū)嵭懈鞣N按摩手法,手法以抹、揉、擦、點(diǎn)、滾、拍等為主,同時(shí)配合點(diǎn)揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關(guān)等穴,以達(dá)到活血通絡(luò)榮顏祛斑的作用。
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