青春期胸部發(fā)育緩慢
| A+醫(yī)學(xué)百科 >> 青春期胸部發(fā)育緩慢 |
女孩子胸部的發(fā)育是從青春期開始。中醫(yī)師表示，青春期是影響女性胸部大小最重要的黃金時期，在這段期間，若胸部發(fā)育過于緩慢，最好能了解體質(zhì)，再進行調(diào)養(yǎng)，才不致影響日后胸部發(fā)育的情形。
目錄 |
青春期胸部發(fā)育緩慢的原因
1、胚胎時乳房組織發(fā)育不良，影響了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外陰，陰毛發(fā)育良好;
2、卵巢功能發(fā)育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織由于得不到足夠的激素刺激而影響發(fā)育。這些女孩除乳房扁平外，常伴有月經(jīng)過少或閉經(jīng)等癥狀。以上兩類乳房發(fā)育不良經(jīng)過性活動、妊娠及哺乳，乳房即可增大，并能夠分泌乳汁
3、由于保持體重、體型，過度控制飲食，在體重明顯下降的同時，乳房的發(fā)育也受影響。有的女孩束胸，也會限制乳房的發(fā)育。
青春期胸部發(fā)育緩慢的診斷
1.肝郁型：外型多消瘦，面色黃而青氣隱隱，性格孤僻，鼻間青筋微露，時欲嘆息，納差，脅腹脹痛，經(jīng)行欠暢，經(jīng)前乳脹，痛經(jīng)，經(jīng)色暗，若肝郁而有火者，常見性格急燥。
2.脾虛型：面色萎黃，以鼻及唇周圍黃色明顯，唇色淡，舌質(zhì)淡胖，舌邊緣有齒痕，脈虛緩，可合并白帶過多，月經(jīng)失調(diào)，腰酸，經(jīng)期排便次數(shù)增多或水樣便，平時腹脹，胃口不好，精神倦怠等。
3.腎陽虛型：體胖而皮膚松，面色白少光澤，懶于行動，易患感冒，唇色及指甲不紅潤，舌胖色淡，舌苔薄膩而潤，月經(jīng)后期量少、色淡，平時白帶清稀量多，易腰酸、怕冷。
4.腎陰虛型：體型瘦弱，面色白而干燥，唇色鮮紅，掌心熱，舌紅，舌體瘦薄，脈細數(shù)，易合并有咽干潮熱，眠差，月經(jīng)先期量少或先期量多。
青春期胸部發(fā)育緩慢的鑒別診斷
青春期胸部發(fā)育緩慢的鑒別診斷：
1、青春期身體發(fā)育緩慢：青春期發(fā)育遲緩亦稱初潮延遲。大約1%的女孩在18歲時尚無月經(jīng)，而以后又逐漸發(fā)育成熟，因而很難對發(fā)育遲緩下定義。目前傾向于16歲完全無性征發(fā)育、或18歲尚無月經(jīng)時，為發(fā)育遲緩或原發(fā)性閉經(jīng)。
2、乳房或乳頭未發(fā)育：乳房是一個外胚層器官，起源于皮膚，屬于胸壁淺層結(jié)構(gòu)。女孩從12～13歲起，乳房開始發(fā)育，至15～17歲基本成熟。盡管有人種、族群差異，大致上乳腺是由15～20個腺葉組成。乳房或乳頭不發(fā)育是一種組織缺少，故治療上宜增加乳房內(nèi)容物，擴大體積、改善外形，使女性體現(xiàn)出特有的曲線美及其魅力。
1.肝郁型：外型多消瘦，面色黃而青氣隱隱，性格孤僻，鼻間青筋微露，時欲嘆息，納差，脅腹脹痛，經(jīng)行欠暢，經(jīng)前乳脹，痛經(jīng)，經(jīng)色暗，若肝郁而有火者，常見性格急燥。
2.脾虛型：面色萎黃，以鼻及唇周圍黃色明顯，唇色淡，舌質(zhì)淡胖，舌邊緣有齒痕，脈虛緩，可合并白帶過多，月經(jīng)失調(diào)，腰酸，經(jīng)期排便次數(shù)增多或水樣便，平時腹脹，胃口不好，精神倦怠等。
3.腎陽虛型：體胖而皮膚松，面色白少光澤，懶于行動，易患感冒，唇色及指甲不紅潤，舌胖色淡，舌苔薄膩而潤，月經(jīng)后期量少、色淡，平時白帶清稀量多，易腰酸、怕冷。
4.腎陰虛型：體型瘦弱，面色白而干燥，唇色鮮紅，掌心熱，舌紅，舌體瘦薄，脈細數(shù)，易合并有咽干潮熱，眠差，月經(jīng)先期量少或先期量多。
青春期胸部發(fā)育緩慢的治療和預(yù)防方法
1、加強營養(yǎng)：增加攝入蛋白質(zhì)和適量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也會明顯發(fā)育;
2、加強鍛煉，便如俯臥撐，引體向上等鍛煉，胸大肌增大，使乳房顯得隆起;
3、按摩和吸吮乳頭：異性的按摩和嬰兒吸吮乳頭，可刺激內(nèi)源性激素的分泌，增加血液循環(huán)，有助于乳房增大;
4、藥物：月經(jīng)周期第5天起，每3天肌注一針2毫克的苯甲酸雌素二醇，共7針，月經(jīng)周期的最后5天，每日再肌注一針20毫克的黃體酮，共5針。連續(xù)3-4個周期。這一方法可同時治療月經(jīng)過少和閉經(jīng);
5、青春期可佩帶假乳房，成年后可作乳房整形手術(shù)。
青春期的乳房發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象，也是健美的標志之一，青春期女孩應(yīng)作好乳房保健，應(yīng)加倍保護自己的乳房使之豐滿健康，具體應(yīng)做到以下幾點：
1、注意保持正確的坐、立、行姿勢。平時走路要抬頭挺胸，收腹緊臀;坐姿也要挺胸端做，不要含胸駝背;睡眠時要采取仰臥或側(cè)臥，不要俯臥。
2、避免外傷。在勞動和體育運動時。要注意保護乳房，避免撞擊傷或擠壓傷。乳房發(fā)育過程中，有時可出現(xiàn)輕微脹痛或癢感，不要用手捏擠或搔抓。
3、加強鍛煉，做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。胸部體操可以促進乳房下的胸肌發(fā)育，而胸肌是支托乳房的基礎(chǔ)，對于乳房較小的人，胸肌增大會使乳房突起;對于過胖的人，在胸肌增大的同時可以減少乳房中過多積聚的脂肪，增強其彈性，防止乳房下垂。應(yīng)該注意，運動時候必須戴胸罩，否則運動時候乳房會不斷擺動，容易引起乳房下垂。
4、多進行乳房的局部按摩。按摩可以促使乳房豐滿。方法是每天晨起和臨睡前，用雙手自我按摩乳房10分鐘，從乳房周圍到乳頭，最后提拉乳頭5次。這是因為按摩能促進血液循環(huán)，能使神經(jīng)系統(tǒng)加強活動，卵巢會分泌大量雌激素和孕激素，促使乳腺發(fā)育。按摩的同時，適當增加營養(yǎng)可以增強按摩的效果。
5、加強營養(yǎng)及全鍛煉。乳房是全身的一部分，沒有良好的體制就不會有豐滿健美的乳房，因此要加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高全身抵抗力攝入適度的蛋白質(zhì)食物，能增強胸部的脂肪量，保持乳房豐滿。青春期女性切不可片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食。
6、不要因害羞而束胸。女孩進入青春期后，乳房明顯發(fā)育，表現(xiàn)出女性的豐滿體態(tài)和曲線美。然而有些少女處于害羞或追求所謂的苗條身材，常用帶子、緊背心之類的東西把乳房緊緊地包束起來。這種做法是對健康十分不利。束胸會使胸部器官——心臟、肺部受到壓迫、使肺部不能充分舒展擴張，還會限制胸廓的發(fā)育，影響胸廓的外型及胸腔的容積，從而使心肺的發(fā)育及功能受到影響，不利于有效地吸收充足的氧氣，對身體的健康很不利。同時，束胸影響乳房發(fā)育，使乳頭凹陷，還會使乳腺發(fā)育受到限制，日后影響乳汁的分泌，并造成哺育困難。
7、選擇適宜的乳罩。戴上適宜的乳罩可使乳房得到支托，保證血液循環(huán)暢通，防止運動時乳房震蕩不定，且有防外線、防寒保暖的作用。什么時候開始戴乳罩好呢?由于乳房發(fā)育個體差異很大，不好劃定年齡，要根據(jù)乳房發(fā)育情況，一般認為以乳房基本定型時開始戴合適，也有人提出，用軟皮尺測量從乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離，長度大于16厘米，就可以戴乳罩了。
參看
| 關(guān)于“青春期胸部發(fā)育緩慢”的留言： |  訂閱討論RSS
|
|
目前暫無留言 | |
| 添加留言 | |